یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد هر دو شماره فشار خون؛ یعنی ماکزیمم و مینیمم میتواند حمله یا سکته قلبی را پیشبینی کند و برای جلوگیری از این دو ضایعه قلبی توجه و کنترل هر دو این شمارهها لازم است.به گزارش صد آنلاین، فشار خون در دو سطح اندازه گیری میشود؛ یکی در زمانی که قلب منقبض است و خون وارد سرخرگ...

مراقب نوشیدنیها باشید، زیرا بیشتر آنها مقادیر زیادی کافئین دارند که سیستم عصبی را تحریک میکند و باعث میشود هوشیاریتان بیشتر شودمراقب نوشیدنیها باشید، زیرا بیشتر آنها مقادیر زیادی کافئین دارند که سیستم عصبی را تحریک میکند و باعث میشود هوشیاریتان بیشتر شوددر طول تابستان و با گرمتر شدن هوا نمیتوان مانن...

برخی افراد بر این باورند که خوردن سیب مثل مسواک زدن عمل میکند. آیا این موضوع درست است؟ برای پاسخ به این سوال ادامه مطلب را بخوانید.به گزارش بهداشت نیوز، اعتقاد برخی افراد این است که خوردن سیب مثل مسواک زدن عمل میکند. آیا این موضوع درست است؟ دکتر فاطمه طباطبایی اشکذری، دندانپزشک در پاسخ به این سوال گ...

محققان دریافتند افرادی که احساس شادی بیشتری دارند، ضریب هوشی بالاتری دارند.به نقل از هلث، نتایج تحقیقات کنونی نشان میدهد، تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و سرحالی، هوش بالاتر را پیشبینی میکند.این ایده که افراد باهوشتر تمایل دارند بدخلق یا ناراضی باشند، احتمالا بهطور متوسط درست نیست.بخشی از این پیو...

صد آنلاین | تشخیص میزان تمیزی آب فقط با نگاه کردن به آن سخت است، به خصوص زمانی که فلزات سنگین و نمکها در آب حل شده باشند. روشهای مختلفی برای حذف این ناخالصیهای محلول از آب وجود دارد. تماس با فلزات سنگین به دلیل فعالیتهای صنعتی و کشاورزی و همچنین صنعتی شدن مدرن افزایش یافته است که همه آنها تاثیرات من...

صد انلاین |ماءالشعیر، نوشیدنی خنک و گوارا با قدمتی چندهزارساله، از دیرباز در میان مردم خاورمیانه جایگاه ویژهای داشته است.به گزارش مجله سلامت صد آنلاین ، تاریخچه این نوشیدنی ریشه در مصر باستان دارد و شواهد نشان میدهد که مصریان باستان از عصاره جوانه جو بهعنوان دارویی برای درمان بیماریهای مختلف استفاده...

یک پژوهش جدید نشان داد خطر سکته مغزی در سالمندانی که به طور پیوسته تنها هستند در مقایسه با کسانی که کمترین میزان انزوا را گزارش دادند، بالاتر است.به گزارش مشرق، متخصصان دانشگاه هاروارد در این تحقیق دادههای بیش از ۱۲ هزار بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر را بررسی و میزان تنهایی آنها را دو بار با فاصله چهار س...

به گفته دکتر رضایی، محقق دستگاه گوارش یکی از علل نفخ، رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) است که در این حالت مقدار زیادی باکتری در روده کوچک به وجود میآید.به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، برخی افراد بیشتر از دیگران از نفخ و گاز معده رنج میبرند و ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سندرم روده تحریک پذیر...

صد آنلاین | آب مرزنگوش را در ابزار حجامت می ریزند و بعد از حجامت بر پوست می مالند سپیدی هایی که از برش تیغ حجامت بوجود آمده از بین می رود . خشکیده مرزنگوش را با عسل مخلوط کنند و بر پوست بمالند لکه های سیاه خونی و لکه های سبز رنگ خونی را بر می دارد و به ویژه برای زدودن لکه های خونی زیر چشم بسیار مفید...

واریس'>واریس اختلالی در خونرسانی به رگهای پا است که باعث برجستگی و تغییر رنگ رگها میشود.به گزارش بهداشت نیوز، در مبتلایان به واریس، رگها به دلیل تورم و رنگ آبی یا بنفش بسیار جلب توجه میکنند و علایمی چون سوزش و احساس تپش در پاها، احساس ناراحتی و سنگینی و درد در پاها، گرفتگی عضلات که در شب بیشتر میشود...

همه میدانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار است اما چند نفر از ما وضعیت خواب خود را کنترل میکنیم؟ در واقع، در بدترین حالت، وضعیت بد خواب ممکن است به آرامی عمر شما را کاهش دهد.به گزارش بهداشت نیوز وضعیت خواب میتواند پیامدهای عمیقی نه تنها برای کیفیت خواب، بلکه برای سلامت طولانی مدت داشته باشد.علیرغم ت...

آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید.به گزارش بهداشت نیوز، آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید.همه ما میدانیم...

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با تاکید بر دو بار مسواک روزانه و استفاده از نخ دندان به بیان توصیهها و نکات مهمی درخصوص انتخاب مسواک و خمیردندان پرداخت.به گزارش بهداشت نیوز، دکتر پروین باستانی رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت دهان و دندان با شعا...

مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد میکند.به گزارش مجله سلامت صد آنلاین ، آلزایمر متداولترین بیماری است که در دسته بیماریهای اختلال مغزی قرار میگیرد .این بیماری باعث از بین رفتن حیات سلولهای عصبی، نابود شدن بافتها و کوچک شدن آنها م...

پسته به همراه یک قاشق شربت زرشک، به دلیل وجود آهن و مس در این آجیل، میتواند به درمان کمخونی کمک کند.به گزارش مجله سلامت صد آنلاین ، پسته همچنین به دلیل دارا بودن پروتئین گیاهی، ویتامین ب ۶، و خواص آنتی اکسیدانی، ارزش تغذیهای بالایی دارد.پسته با دارا بودن آنتیاکسیدانهای قوی مانند ویتامین E، لوتئین و ...

این میوه را شب ها قبل از خواب بخورید / معده و کبد و قلب و گوارش و مغز صفر شویی می شودصد آنلاین | سیب یکی از میوههایی است که قبل از دیگر میوهها شناخته شد و یکی از سلامت بخشترین خوراکیها محسوب میشود.به گزارش صد آنلاین ، افرادی که به طور منظم سیب میخورند، میزان تندرستی خود را افزایش میدهند و علاوه بر آ...

برگ ترخون حاوی ویتامین B۱۲ است که در عملکرد عصبی نقش دارد. این ویتامین، نورون را از هرگونه صدمه محافظت میکند و به کاهش علائم نوروپاتی مانند سوزن سوزن شدن یا بی حسی کمک میکند.به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، برگ ترخون سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ چشم سالم می شود. این ویتامین می تواند...

روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفتانگیز متعدد دیگر است. حتی بدون مصرف خوراکی هم میتوان از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو بهرهمند شد.به گزارش بهداشت نیوز، خواص روغن نارگیل برای پوست و مو کمتر از خواص خوارکی آن نیست. در اینجا ۱۰ مهمترین خواص روغن نارگیل را معرفی میکنیم...

کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوههای خشک نیز محسوب میشود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است.به گزارش بهداشت نیوز، آیا میدانید خواص خیس کردن کشمش به مدت یک شب چیست؟ در این مطلب برخی از دلایلی که کشمش باید یک شب خیس شود اشاره شده ...

این بیماران بیشتر درد یا شکستگی های غیرطبیعی استخوان را تجربه می کنند استادیار گروه گروه ارولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به علائم و تظاهرات سرطان پروستات در بدن افراد، درد استخوان یا شکستگی های غیرطبیعی استخوان را یکی از علائم قابل توجه در رابطه با این بیماری دانست. به گزارش بهداشت نیوز، دک...