استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت:مهمترین عامل بیرون زدگی دیسکهای کمری نشستنهای طولانی و نامناسب است نه لزوما ایستادن و حمل اجسام سنگین که این مطلب بسیار مهمی است.
به گزارش بهداشت نیوز، سید منصور رایگانی، استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در پاسخ به این پرسش که «مهمترین روشهای پیشگیری از درد در دیسک کمر و گردن چیست؟»، اظهار داشت: مهمترین عامل بیرونزدگی دیسک کمری نشستنهای طولانی است؛ به عبارتی شاید بتوان گفت مهمترین عامل بیرون زدگی دیسکهای کمری نشستنهای طولانی و نامناسب نشستن است نه لزوما ایستادن و حمل اجسام سنگین که این مطلب بسیار مهمی است.
استاد طب فیزیکی و توانبخشی خاطرنشان کرد: در دیسک گردن همین طور است؛ به طوری که انجام فعالیتهای بدنی در وضعیت نامناسب گردن، وضعیت نامناسب خوابیدن میتواند عامل مهمی در بروز دیسک گردن و کمر باشد؛ یا به شکل نامناسب ایستادن باعث میشود ابتلا به دیسک صورت گیرد.
منبع: خبرگزاری فارس
+ نوشته شده در ساعت توسط سید علی فلاحیان حسینی |
عمل زوایهدار کردن چانه !...
ما را در سایت عمل زوایهدار کردن چانه ! دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : afallahian بازدید : 121 تاريخ : پنجشنبه 9 تير 1401 ساعت: 13:29