عمل زوایه‌‌دار کردن چانه !

یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد هر دو شماره فشار خون؛ یعنی ماکزیمم و مینیمم میتواند حمله یا سکته قلبی را پیشبینی کند و برای جلوگیری از این دو ضایعه قلبی توجه و کنترل هر دو این شمارهها لازم است.به گزارش صد آنلاین، فشار خون در دو سطح اندازه گیری میشود؛ یکی در زمانی که قلب منقبض است و خون وارد سرخرگها میشود که در این حالت فشار خون به حداکثر مقدار خود میرسد که به آن فشار حداکثر، سیستول یا ماکزیمم میگویند و دیگری در زمانی که قلب در حالت استراحت است و در این حالت فشار خون به حداقل مقدار میرسد که به آن فشار حداقل، دیاستول یا مینیمم میگویند.بیماری قلبی و سکته مغزی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است؛ در حالیکه بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، تقریباً یکچهارم مرگ و میر...

همه میدانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار است اما چند نفر از ما وضعیت خواب خود را کنترل میکنیم؟ در واقع، در بدترین حالت، وضعیت بد خواب ممکن است به آرامی عمر شما را کاهش دهد.به گزارش بهداشت نیوز وضعیت خواب میتواند پیامدهای عمیقی نه تنها برای کیفیت خواب، بلکه برای سلامت طولانی مدت داشته باشد.علیرغم تاثیری که وضعیت خواب میتواند بر شرایطی مانند زوال عقل و بیماری قلبی داشته باشد، تحقیقات محدودی وجود دارد که بر درد تمرکز دارد. اما کمردرد تنها یکی از نشانه های وضعیت خواب نامناسب است.سامی مارگو، فیزیوتراپ، متخصص خواب و نویسنده کتاب راهنمای خواب خوب، توضیح میدهد: حالت خواب میتواند به طور قابلتوجهی بر سلامت کلی، راحتی و کیفیت زندگی شما تاثیر بگذارد. هر موقعیت و حالت مزایا و معایب خود را دارد و درک ...

حملات   قلبی   همیشه دارای علائمی هستند با شناخت این علائم از آسیب های جدی پیشگیری کنید. به گزارش بهداشت نیوز: با شناخت درد هر ناحیه از بدن بهتر می توان از بروز اتفاقات جبران ناپذیر جلوگیری کرد. همیشه ...